Asset Journal｜お金・仕事・暮らしを整えるブログ

夏物の衣類は、汗や皮脂で傷みやすく、しまう前の手入れが大切です。私は、清潔にしてから収納することで、来年も気持ちよく着られるようにしています。夏物衣類の手入れと収納のコツを紹介します。

病気やケガで医療費が高額になっても、高額療養費制度があれば自己負担には上限があります。この制度を知っておくと、過度な医療費の不安が和らぎます。会社員が知っておきたい高額療養費制度の基本を整理しました。

暴落は安く買えるチャンスと言われ、積立額を増やすべきか迷う人もいます。私は、基本的に無理に増やさず、いつも通りの積立を続けています。暴落時に積立額を増やすことの是非と、私の考え方を整理しました。

在宅ワークでも、ペットボトル飲料やカフェの飲み物を買うと、出費が積み重なります。私は家でお茶やコーヒーを用意して、飲み物代を抑えています。手軽に続けられる、在宅の飲み物代の節約術を紹介します。

エアコンの効いた部屋で長く過ごすと、空気が乾燥して喉や肌に負担がかかります。私は加湿器を使って、在宅の乾燥対策をしています。卓上で手軽に使えるタイプの選び方と、使ってみて感じた効果を紹介します。

投資は、熱心に取り組むほどよい結果が出るとは限りません。むしろ、ほどよく無関心でいるほうが、長期では続けやすいと感じています。相場を見すぎず、淡々と続けるための「ほどよい無関心」という考え方を紹介します。

季節の変わり目は、気温の変化で体調を崩しやすい時期です。私は、栄養・睡眠・休息を整えて、体調を保つようにしています。季節の変わり目を無理なく乗り切る、私の体調管理の工夫を紹介します。

布のバスマットは、洗濯の手間や、湿ったままの衛生面が気になります。私は珪藻土バスマットに替えて、すぐ乾いて清潔に保てるようになりました。洗濯と衛生の手間を減らせる効果と、選び方を紹介します。

将来のお金の不安から、投資を始める人は多いはずです。しかし、増やすことだけが不安の解決ではありません。私が、お金の不安とどう向き合い、投資をどう位置づけているかを整理しました。

在宅で運動を続けるには、生活に組み込み、効果を見える化することが効きます。私は体組成計で記録しながら、軽い運動を続けています。数値で見える化して運動を習慣にする工夫を紹介します。