Asset Journal｜お金・仕事・暮らしを整えるブログ

一人暮らしの食費は、外食と中食が増えると一気に膨らみます。私は週末にまとめて作り置きする習慣で食費を抑えています。無理なく続けるための仕組みと、相性のよい調理家電を紹介します。

給与から天引きされる住民税は、前年の所得で決まり翌年に支払う後払いの税金です。会社員が知っておきたい住民税の仕組みと、ふるさと納税や控除との関係を、できるだけわかりやすく整理しました。

投資の振り返りで見るべきは年率リターンだけではありません。私は入金力・貯蓄率・資産配分のズレを重視しています。年1回の点検で実際に見ている指標と、その理由を紹介します。

夏は寝苦しさで睡眠の質が落ちます。接触冷感の敷きパッドを使うと、ひんやりして寝つきがよくなり、エアコンの設定温度も上げやすくなりました。私の使い方と、洗濯・手入れのコツを紹介します。

体づくりは数値で見ると続きます。スマホ連動の体組成計で体重・体脂肪率を記録すると、変化が見えてモチベーションになります。プロテインと合わせた私の活用法と、数字に振り回されないコツを紹介します。

口座を増やすほど管理は煩雑になります。私はメインを楽天証券に集約し、役割を決めて口座を増やしすぎないようにしています。複数口座をシンプルに保つための私の管理方法を紹介します。

在宅ワークで座りっぱなしの不調を感じ、電動昇降デスクを導入しました。立ち座りを切り替えるだけで集中力と腰の負担が変わります。私の使い方と、導入前に確認したい点をまとめました。

会社員は節税の余地が少ないと思われがちですが、控除や制度を知れば手取りを増やせます。ふるさと納税・各種控除・企業型DCなど、私が使っている節税の全体像をまとめて整理しました。

投資で失敗する多くは「途中でやめてしまう」ことです。私はやめどきを作らないために、積立を自動化し、相場を見ない仕組みを整えています。続けることを前提にした設計の考え方を紹介します。

大容量モバイルバッテリーは、外出時の充電切れだけでなく、停電・災害時の備えとしても役立ちます。私が容量・安全性(PSE)で選んだ基準と、天然水の備蓄と合わせたローリングストックの考え方を紹介します。